O Podcast Kológica é sobre a minha forma de pensar e ver a vida, sobre uma mudança de pensamento que nos possa levar a viver de forma mais positiva. Nos últimos tempos tenho aprendido muito sobre a arte da aceitação, do mindfulness e de como relacionar-me com os desafios de forma mais positiva. Quero partilhar convosco as minhas descobertas no mundo do desenvolvimento pessoal abordando os seguintes temas: terapias (psicologia e terapias alternativas), medicina alternativa, ecologia, relações humanas, amor, parentalidade, entre outros – tudo isto através de conversas inspiradoras com pessoas que me influenciam. A Kológica é o raciocínio positivo!
No episódio #105 do podcast Kológica, Ângelo Surinder explica cientificamente o poder de cura da música e do som.
No episódio #104 do podcast Kológica,
falo com a Pipa Cardoso, criadora do jogo Ask. Este foi o primeiro episódio que não preparei para deixar a magia do jogo acontecer.
No episódio #103 do podcast Kológica, Paulo Moreira explica o que é a Inteligência Emocional e deixa-nos dicas para o dia-a-dia
No episódio #102 do podcast Kológica, Rita Tapadinhas partilha como podemos ter um impacto positivo no planeta com escolhas mais sustentáveis
No episódio #101 do podcast Kológica, Isabel Silva partilha as suas práticas para uma vida plena e explica o que é ser Do Bem.
No episódio #100 do podcast Kológica Tânia Graça e eu falamos sobre sexo, prazer e empoderamento feminino e desmistificamos alguns tabus.
Neste podcast falamos de inteligência emocional com Catarina Beato, mãe de quatro filhos, especialista em inteligência emocional, coach de relacionamentos e criadora de conteúdos.
Nesta conversa de hoje falamos do percurso da Joana Pinto na busca do seu ser interno e da sua paixão por estas ferramentas do planeta que são os cristais. Um podcast poderoso para descobrires os principais focos da Cristaloterapia em Portugal no encontro da harmonia, do equilíbrio e da paz.
Isabel Rosa trabalhou como assistente de câmera e depois realizadora até sentir que precisava de contribuir para algo maior. Neste episódio falamos sobre a vida dentro da comunidade Tamera e sobre a educação pela Paz e pelo Amor.
Em 2016, a Liliana Santos abraçou a missão de revolucionar a Aromaterapia em Portugal. Passou de uma comum utilizadora e fã de terapias naturais para ela mesma, a Aromaterapeuta, Formadora e Fundadora do Instituto Português de Aromaterapia.
Inez Aires é engenheira do ambiente, colaborou com diversos projectos de sustentabilidade, viveu na Amazónia e é co-fundadora da Zero Waste Lab com Ana Salcedo. Estudou yoga na India e Estados Unidos e ensina desde 2005. É a criadora do jogo para crianças MAYOGA e é promotora do Prison Yoga Project em Portugal. Inez é uma especialista da sustentabilidade interior e exterior. Neste episódio falamos sobre os seus projectos, sobre o carácter transformador do yoga e sobre o que é a Energia.
Marcos Sousa, nascido em Ermesinde, no Porto há 37 anos. Mudou-se para Aveiro com 10, onde ficou até aos 25 anos. Começou a trabalhar aos 17 anos. Foi repositor, copeiro, promotor de vários produtos, barman e chefe de bar. Decide estudar
Técnicas e Gestão Hoteleira na Escola de Hotelaria e Turismo de Coimbra entre 2004 e 2006, onde se destaca como melhor aluno do curso e aluno modelo da escola em 2006.
O podcast Kológica faz dois anos! Para celebrar esta data tão especial decidi gravar um episódio a solo a falar directamente com vocês. Aqui explico-vos como começou este projecto e quais as minhas intenções com o mesmo. Partilho algumas histórias e desafios pessoais e revelo as novidades sobre as Kológica Experiences que começam já no próximo mês. Respondo ainda às perguntas que me foram deixando nas redes sociais.
Geninha Horta Varatojo é, juntamente com Francisco Varatojo, fundadora do Instituto Macrobiótico de Portugal. Gosta de pintar, de música, do mar, de actividade física, de conviver , terraços com vista e de viajar.
Eduardo Sá é psicólogo, psicoterapeuta, psicanalista e professor, doutorado em Psicologia clínica pela Universidade de Coimbra.
Irina Fernandes teve um diagnóstico de cancro em Março de 2020 e desde então decidiu transformar a sua vida.
Ricardo Pinhão é coach, autor, palestrante e facilitador de parentalidade consciente. É ainda um dos primeiros instrutores certificados em Portugal do método Wim Hof com mais de 5 anos de experiência nesta prática. Pai da Mara e do Artur é autor do livro “O Homem Pai” que escreveu com a intenção de ajudar homens a serem pais mais conscientes. Neste episódio falamos sobre os benefícios e filosofia do método Wim Hof. O Ricardo dá ainda a sua perspectiva sobre a parentalidade enquanto homem.
Pedro Almeida é certificado em Coaching de Felicidade e Mindfulness Coach pela Happitude e pelo Berkeley Well-Being Institute. Practicioner de Programação Neurolinguística, é um analista comportamental certificado nas ferramentas EQi2.0, MBTI, Points of You está atualmente a terminar o Mestrado em Ciência em Emoções. É apaixonado por pessoas e conta com mais de 15 anos de experiência internacional em formação comportamental. Neste episódio falamos sobre o que é a felicidade e como podemos alcança-la na nossa vida.