Liliana Santos abraçou a missão de revolucionar a Aromaterapia em Portugal

A utilização dos aromas de forma terapêutica é uma técnica natural muito antiga que, durante muito tempo foi deixada de lado. Recentemente este conhecimento foi recuperado e valorizado dado a necessidade que temos de ter uma vida mais saudável, equilibrada e natural.
Diversos estudos que demonstraram que os aromas têm um efeito terapêutico e que os óleos essenciais podem proporcionar benefícios físicos, emocionais e energéticos no nosso corpo.

A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas libertadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a:

• Aliviar os sintomas de ansiedade, insónia, depressão, asma ou constipações;
• Promover o bem-estar;
• Fortalecer as defesas do corpo e o sistema imunitário.

Apesar de serem usados produtos naturais, é importante que a aromaterapia seja orientada por um aromaterapeuta, naturopata ou outro profissional especializado, para saber qual o melhor óleo essencial a utilizar em cada caso.