Acredito no equilíbrio corpo, mente, espírito.

Acredito que a felicidade depende apenas de nós e da forma como pensamos e olhamos para a vida. Quando estamos alinhados entre aquilo que pensamos, dizemos e fazemos, vivemos em estado de plenitude e aceitação. Quando ganhamos consciência do que somos e do que queremos ser, a vida ganha outro sentido.

Temos o poder de aprender a ser felizes e viver com mais saúde física, mental e emocional.

Criei o podcast Kológica para dar a conhecer pessoas – de psicólogos a terapeutas holísticos – que têm conhecimentos valiosos, e para poder partilhar as aprendizagens que faço. Estas pessoas contribuíram muito para o meu desenvolvimento pessoal e felicidade. Foi por isso que criei a plataforma Kológica para que possas expandir o teu conhecimento através de cursos online e muito mais.

Kológica é a minha lógica, é raciocínio positivo. Kológica é um projeto de bem-estar que engloba um podcast, experiências presenciais (entre elas retiros, convívios e viagens) e cursos online.

Somos uma comunidade em expansão em busca da felicidade.

Viver de forma positiva dá trabalho.
Viver de forma positiva não é fingir que está sempre tudo bem nem controlar as emoções.
Viver de forma positiva exige um trabalho profundo de autoconhecimento.

A Psicologia Positiva ensina-nos a regular as nossas emoções e dá-nos uma maior amplitude de pensamento. Baseada nas cinco dimensões do bem-estar integral (espiritual, física, intelectual, relacional e emocional), a psicologia positiva é um método que nos permite viver e transmitir felicidade.

Muito mais que uma formação, a certificação em psicologia positiva é uma jornada de aprendizagem que vai transformar para sempre a tua vida pessoal e profissional.

Quando ouvi falar pela primeira vez em Psicologia Positiva estranhei e até desconfiei um pouco. Logo percebi que este método é baseado em evidências científicas e que tem um impacto altamente transformador nas vidas de quem o pratica.

Comecei esta certificação em Outubro e adorei! Acabei por perder um pouco o comboio com outras coisas que foram surgindo na minha vida e por isso quero começar tudo de novo.

Vou juntar-me à próxima turma e adorava ter o teu apoio nesta jornada.
Vamos fazer este curso juntos?
Queres vir estudar comigo?

Descobre Mais Aqui

Gostavas de fazer um retiro comigo?

Quero estar mais próxima das pessoas que admiram o meu trabalho e investem no seu crescimento pessoal e autodesenvolvimento. Quero promover encontros onde possamos desacelerar da correria do dia a dia e estar plenamente presentes, em contato com a natureza e com seres humanos que querem evoluir. Quero promover atividades que mexam conosco e que nos transformem. Quero relaxar e comer comidinha boa e saudável, na melhor companhia. Quero experiências que me inspirem para esta aventura que é a vida.
Se isto ressoa em ti, vem comigo no meu próximo retiro.

Saber Mais