É preciso cuidar do planeta que habitamos. Muitas vezes não sabemos de que forma podemos poupar os recursos que utilizamos ou produzir menos desperdício. Ana Varela partilha nesta sessão quais os primeiros passos que podemos dar para sermos mais ecológicos. Qual o impacto da nossa alimentação no meio ambiente? Será que precisamos mesmo de tudo o que temos? Como posso vestir-me bem sem causar danos no planeta? Será que fazemos a reciclagem de forma correcta? Estas são algumas das questões que são esclarecidas nesta sessão de cerca de uma hora. A partir da sua casa, Ana mostra-nos como é possível e simples vivermos felizes e em harmonia com o planeta.